ヘルスケア・美容

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 最近、「腸活」という言葉が出てきていますよね。 腸を健康にすることで免疫力が上がると言いますし、脳と腸がつながっている「脳腸相関」という言葉もあります。 こちらの記事にも書いたように、便通を良...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 前の記事では外面美容として スキンケアの勉強を始めたことを書きました。 スキンケアというと女性がするもので、 男性には無縁のものという 印象があるかもしれません。 しかし、肌の老化は男女に関係...

こんにちは。望田和希(もちだかずき)です。 私がアンチエイジングに目覚めて、 最初は栄養状態の改善に手を入れました。 そのための取った手段は 良質なサプリメントを摂ることでした。 さて、美容というのは 内面美容と外面美容に分かれます。 内面...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 アンチエイジングに取り組むために 最初に取り組んだのは、栄養状態の改善でした。 趣味の行動とはいえ、 身体を酷使したその後はしばらく体調が悪い。 風邪を引きやすい。 なんとなく疲れやすい。 肌...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 下記リンク先の記事では、 アンチエイジングに目覚めた きっかけについて書きました。 30歳までの私は 見た目に注意を払わずに過ごしていました。 まだ「おっさん」にはなっておらず、 「若い」と思...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 30代以降になると、 いつまでも若く見られたいと思うのは 共通した願いではないでしょうか？ 世間でも「若者」というカテゴリーには 20代までが上限で、 30代以降は若者とは分類されない ように...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 こちらの記事にも書いたように、 フリーランスにとって自分の身体の状態を チェックするのは大事です。 もちろん、フリーランスでなくても 大事なことには変わりません。 上のリンク先で書いたことは、...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 1つ前の記事では、 オルソケラトロジーの適用検査をして、 お試しレンズを使い始めたところを書きました。 私はこれまでコンタクトレンズを 使ったことがなかったのです。 「目に異物を入れる」ことに...

こんにちは。望田和希 (もちだかずき) です。 一つ前の記事では、 視力矯正治療のオルソケラトロジーに 興味を持ったという記事を書きました。 視力のこととは別件で 近所の眼科を受診したときに、 オルソケラトロジーという手術をしない 近視矯正...

こんにちは。望田和希(もちだかずき)です。 みなさん、目は大丈夫ですか？ 私は中学1年まで 1.5の視力を保っていましたが、 中学 2年からパソコンにはまったことから 目が悪くなってしまいました。 家にはパソコンがなかったので、 マイコンシ...